• Exigences : aucune
• Nombre minimum de séances dans l’eau : 1
• Ce cours offre une connaissance de base de l’apnée et des compétences d’introduction telles que la relaxation du corps et de l’esprit, les techniques de palmes, les plongées en canard et l’égalisation.

• Avoir 18 ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d’un parent ou d’un tuteur)
• Être capable de nager au moins 100 m sans arrêt.

250 CHF